soin

5 soins beauté pour se chouchouter

Que l’on se sente bien ou que l’on souhaite faire un peu plus attention à soi, faire quelques soins est toujours une bonne idée pour améliorer son bien-être. Pour se détendre ou améliorer son apparence, les techniques de médecine esthétique et de soin du corps permettent de se sentir mieux. Voici donc 5 soins beauté […]

visage femme

Budget pour se refaire les lèvres : les tarifs moyens

Avec le temps, les lèvres s’affinent, particulièrement chez les femmes. Plusieurs techniques sont mises en place pour redonner du volume à la bouche. Les prix pratiqués diffèrent selon le traitement privilégié et le chirurgien choisi. Le budget pour se refaire les lèvres peut être assez conséquent. L’augmentation des lèvres : les différentes techniques L’augmentation des […]

recette salade crevettes-avocat

La recette de la salade crevettes-avocat

L’été, nous avons toutes envie de fraîcheur dans nos assiettes. C’est donc la saison idéale pour préparer toutes sortes de salades, qu’elles soient vertes, de pâtes ou de riz. Mais en matière de salade estivale, il existe une recette incontournable : la salade crevettes-avocat. Découvrez comment la préparer en moins de 10 minutes. La liste […]

haltères

Qu’est-ce que le body pump ?

Le body pump est un entraînement physique qui se compose d’un mélange d’aérobic et de musculation. Les exercices se déroulent en groupe sous la direction d’un moniteur comme dans le cadre d’un cours d’aérobic. Les équipements intègrent des steps, mais aussi des poids libres et une barre d’haltères pour les mouvements de musculation. Que fait […]

pieds nus

Qu’est-ce qui provoque les verrues ?

Qui n’a pas déjà attrapé une verrue ? 25% de la population est touchée par cette excroissance cutanée gênante, et ce, au moins une fois au cours de sa vie. Heureusement, ces protubérances contagieuses ne sont presque jamais un danger pour la santé. Mais alors, qu’est-ce qui provoque ces lésions désagréables, disgracieuses et parfois douloureuses […]

pommade arthrose

Quelle est la meilleure pommade pour l’arthrose ?

En application locale sur une articulation douloureuse, une pommade peut aider à soulager certaines pathologies inflammatoires, telles que l’arthrose. Cette solution est notamment indiquée pour réduire la douleur des petites articulations. Quand utiliser un gel spécial articulation ? Quels sont les types de pommades disponibles ? Comment soigner l’arthrose sur la longueur ? Voici les […]

savoir opticien mutualiste

Comment savoir si un opticien est mutualiste ?

Un professionnel de santé mutualiste est un praticien offrant des prestations à des tarifs conventionnés. Ces derniers ne présentent aucun dépassement d’honoraires et ont été négociés en amont avec les mutuelles. Qui plus est, grâce au système du tiers payant, inutile d’avancer les frais ! Il existe plus de 500 les centres de santé sont […]

habiller entretien professionnel

Homme : comment s’habiller pour un entretien professionnel ?

L’entretien professionnel est une phase décisive qui peut ou non vous permettre d’obtenir un emploi. Afin de mettre toutes les chances de votre côté, il est important de choisir une tenue qui corresponde au poste à pourvoir. Que vous soyez un homme ou une femme, l’objectif reste le même. Voyons comment s’habiller pour un entretien […]

sommeil

Quelle est la durée idéale d’un sommeil réparateur ?

Bien dormir est indispensable si ont veut se réveiller de bonne humeur. Le sommeil a également un impact sur la santé et surtout sur la qualité du système immunitaire. Cependant, bien dormir ne suffit pas pour être en forme. Il faut également trouver le sommeil suffisamment, mais pas trop longtemps. Alors, combien de temps faut-il […]

épilation laser

Pourquoi espacer les séances de laser ?

L’épilation définitive au laser est une solution extrêmement pratique et efficace. Elle demande plusieurs séances pour qu’il n’y ait plus aucune repousse. Aussi, il est important de prendre en compte les espacements entre les séances. Ces dernières ne peuvent pas être réalisées à une ou deux semaines d’intervalle. Il faut en effet attendre au minimum […]