L’été, nous avons toutes envie de fraîcheur dans nos assiettes. C’est donc la saison idéale pour préparer toutes sortes de salades, qu’elles soient vertes, de pâtes ou de riz. Mais en matière de salade estivale, il existe une recette incontournable : la salade crevettes-avocat. Découvrez comment la préparer en moins de 10 minutes. La liste […]
Beauté & Santé
Qu’est-ce que le body pump ?
Le body pump est un entraînement physique qui se compose d’un mélange d’aérobic et de musculation. Les exercices se déroulent en groupe sous la direction d’un moniteur comme dans le cadre d’un cours d’aérobic. Les équipements intègrent des steps, mais aussi des poids libres et une barre d’haltères pour les mouvements de musculation. Que fait […]
Beauté & Santé
Qu’est-ce qui provoque les verrues ?
Qui n’a pas déjà attrapé une verrue ? 25% de la population est touchée par cette excroissance cutanée gênante, et ce, au moins une fois au cours de sa vie. Heureusement, ces protubérances contagieuses ne sont presque jamais un danger pour la santé. Mais alors, qu’est-ce qui provoque ces lésions désagréables, disgracieuses et parfois douloureuses […]
Beauté & Santé
Quelle est la meilleure pommade pour l’arthrose ?
En application locale sur une articulation douloureuse, une pommade peut aider à soulager certaines pathologies inflammatoires, telles que l’arthrose. Cette solution est notamment indiquée pour réduire la douleur des petites articulations. Quand utiliser un gel spécial articulation ? Quels sont les types de pommades disponibles ? Comment soigner l’arthrose sur la longueur ? Voici les […]
Vie quotidienne
Comment savoir si un opticien est mutualiste ?
Un professionnel de santé mutualiste est un praticien offrant des prestations à des tarifs conventionnés. Ces derniers ne présentent aucun dépassement d’honoraires et ont été négociés en amont avec les mutuelles. Qui plus est, grâce au système du tiers payant, inutile d’avancer les frais ! Il existe plus de 500 les centres de santé sont […]
Fashion
Homme : comment s’habiller pour un entretien professionnel ?
L’entretien professionnel est une phase décisive qui peut ou non vous permettre d’obtenir un emploi. Afin de mettre toutes les chances de votre côté, il est important de choisir une tenue qui corresponde au poste à pourvoir. Que vous soyez un homme ou une femme, l’objectif reste le même. Voyons comment s’habiller pour un entretien […]
Beauté & Santé
Quelle est la durée idéale d’un sommeil réparateur ?
Bien dormir est indispensable si ont veut se réveiller de bonne humeur. Le sommeil a également un impact sur la santé et surtout sur la qualité du système immunitaire. Cependant, bien dormir ne suffit pas pour être en forme. Il faut également trouver le sommeil suffisamment, mais pas trop longtemps. Alors, combien de temps faut-il […]
Beauté & Santé
Pourquoi espacer les séances de laser ?
L’épilation définitive au laser est une solution extrêmement pratique et efficace. Elle demande plusieurs séances pour qu’il n’y ait plus aucune repousse. Aussi, il est important de prendre en compte les espacements entre les séances. Ces dernières ne peuvent pas être réalisées à une ou deux semaines d’intervalle. Il faut en effet attendre au minimum […]
Beauté & Santé
Comment appliquer de l’huile sur ses cheveux ?
Lorsqu’on veut avoir des cheveux en bonne santé, qui ne s’abîment pas et qui soient bien brillants, il est indispensable d’utiliser les huiles capillaires. Mais mettre de l’huile sur ses cheveux peut a priori faire peur. On a envie de nourrir ses cheveux, pas de les rendre gras. Pourtant, si on utilise les huiles capillaires […]
Fashion
Quelles chaussures porter avec une robe ?
Que ce soit en été comme en hiver, on adore porter des robes tout au long de l’année. C’est à la fois chic, pratique et surtout très féminin. Et si en été, on porte souvent sa robe avec des sandales ou des nu-pieds, en hiver il est plus compliqué de savoir quel type de chaussures […]